Todas las parejas pasan por ciclos y crisis. No obstante, cuando las crisis no se superan y los ciclos parecen estancados, puede ser el momento de acudir a un psicólogo a hacer terapia de pareja.

La terapia de pareja tiene como objeto producir cambios que mejoren la relación y, por ende, el bienestar de cada uno de los integrantes. Para ello se trabaja la comunicación, empatía (ponerse en el lugar del otro) y la negociación. No obstante, en ocasiones uno de los miembros de la pareja, o ambos, tiene dificultades personales importantes que interfieren en la relación y que hay que trabajar de manera intensiva en terapia individual.